¡Hola! Mi nombre es Marta Casillas, soy Psicóloga Sanitaria (M-35776) y directora de Psicofeel. Como psicóloga me encargo de entenderte para poder adaptar cada sesión a tus necesidades y de este modo poder guiarte hacia la gestión del problema que presentas con el objetivo final de que alcances tu bienestar.
Si últimamente no te sientes feliz, has notado cambios que te causan malestar, te gustaría conseguir mejorar tu día a día, tienes problemas para conciliar/mantener el sueño o sufres ansiedad en determinadas situaciones o incluso de manera continuada, es el momento de permitirte una ayuda y de mejorar tu salud tanto física como mental.
En muchos momentos la situación nos sobrepasa y no conseguimos volver a la normalidad, no te culpes por ello, tan solo es el momento de aprender nuevos recursos que te ayudarán en cientos de situaciones futuras para seguir avanzando y creciendo a nivel personal, profesional, familiar e incluso de pareja.
Para ayudarte a tener bajo control lo que te preocupa, me basaré en el enfoque cognitivo-conductual incorporando técnicas de tercera generación que me permitirán enriquecer cada sesión. Me encargaré de guiarte durante todo el proceso para que te sientas cómodo/a y así juntos consigamos día a día esa mejoría que necesitamos.
