Ansiedad
ANSIEDAD ANTICIPATORIA: ¿POR QUÉ SURGE Y CÓMO AFRONTARLA?
Imagina que estás a punto de dar un gran paso en tu vida – quizás una entrevista de trabajo, una presentación importante o incluso una cita. En lugar de sentir una comprensible nerviosidad, te encuentras atrapado en un torbellino de ansiedad que parece desproporcionado al evento en sí. Esta es Leer más…